DOĞANIN RİTMİNDE: YOGA

Dünyanın en eski dillerinden biri kabul edilen ve günümüzde konuşulmadığı için unutulan dillerden birisi olan Sanskritçe, tüm dünyada yaygın bir şekilde uygulanan “yoga” kelimesinin kökenidir. Ölü bir dil olarak kabul edilse de etkisini modern dünyada sürdürmeye devam ediyor. Bunun sebebi ise Hinduizm felsefesinin varlığının derinliğinde yatıyor.

“Kavuşma”, “bir araya gelme”, “birlik” ve “karşılaşma” anlamlarını içeren yoga, sadece bir uygulamadan ibaret değil, kendi içerisinde yüzyıllardır devam eden bir felsefeyi de barındırıyor. Bu anlamda alanında uzman ve enerjisi ile seanslarına gelen kişileri büyüleyen, yogimiz Naile Soyel ile Ağustos ayı itibari ile konsept etkinliklere başlandı. 

“ROOT & DETOX”

Yoga; uygulayanın içsel ve ruhsal dünyaya olan bağını ve kendi içerisinde bulunan potansiyeli bulma yolculuğundaki kadim öğretileri ile ışık tutuyor. 

İlk yoga serisinde, katılımcılara Naile Soyel’in uygulamaları ile  Kriya arınma pratikleri, pranayama, nefes çalışmaları, odaklanma/dharana, akış ve poz ile vinyasa asana ve meditasyonla derin gevşeme çalışmaları öğretildi. 

Her seviye için uygun olan bu yoga serilerinde ruhu yükselten titreşimler ile mantra ve müzik uygulamalara eşlik etti. 

YENİ BAŞLANGIÇLAR

Hedeflediğiniz yeni başlangıçlara ulaşmanın yolu planlanan hazırlıkları ve niyet oluşturma süreçlerini tamamlamaktır. Var olanın farkında olmak, var olanı anlamak, kabul etmek ve kucaklamak, bütünlüğün içindeki ilahi düzeni hatırlamak için atılacak küçük adımlara eşlik edilir. Yoga serilerinin ilki olan “Root & Detox”, Naile Soyel eşliğinde içinizdeki ışığı keşfetmek için yeni başlangıçların yolculuğunu simgeliyor. 

PRATYAHARA

Uluslararası Jivamukti Eğitmeni Naile Soyel’in Natura Spa’daki ikinci yoga serisi  Eylül ayı boyunca devam edecek.”Bilincin Kapılarına Yolculuğun” teması bu kez içerisinde nefes alma ve hareket temizleme teknikleri uygulamalarını, yaşam enerjisinin akışını sağlamak için asana dizilimini, enerjik bedene odaklanmayı, kozmik bilince süptil kanalları açmak için temizleme tekniklerini uygulamayı, içsel benliği dinleme niyetini barındıran Pratyahara uygulaması oluyor. 

Şüpheyi ortadan kaldırmak ve içsel rehber ile kozmik birliğe açılışı temel alacak olan bu uygulama serisine kriya, kapalabhati –nefes, surya, chandra, nadi-shodhana, savasana ve meditasyon uygulamaları eşlik ediyor.